Kev rov ua haujlwm tiav tom qab clavicle puas

Cov clavicle yog kev sib txuas S-puab thiab kev txhawb nqa cov cuab yeej ua kom lub sab sauv thiab npog tas ib ce. Lub distal condyle yog tiaj thiab convex mus rau tom qab, uas yog qhov zoo rau kev ua kom pom thiab ncab ntawm cov leeg thiab ligaments. Lub kawg distal tsim cov acromioclavicular sib koom ua ke nrog acromion, thiab cov coracoclavicular ligament kho cov clavicle; qhov sib thooj ntawm condyle yog pob zeb diamond-puab convex mus rau qhov chaw rau lub ventral sab, thiab qhov sib koom ua ke sternoclavicular yog tsim los ntawm cov ntaub so ntswg uas muaj zog thiab cov tawv nqaij kov, thiab muaj cov txheej txheem sternocleidomastoid. Nqa cov leeg.

Cov clavicle nyob rau hauv daim tawv nqaij thiab nws txoj haujlwm yog ntiav. Thaum ib qho kev fracture tshwm sim, o thiab ecchymosis tshwm sim, thiab mob lub xub pwg tuaj yeem ua rau ntxiv qhov hnyav ntxiv. Tsab ntawv xov xwm no yuav tham txog qhov ua kom rov zoo dua tom qab lub pob txha lov ua haujlwm nrog rau lub sijhawm ntawm clavicle puas.

Cov leeg ntshav (brachial plexus nerves) thiab cov leeg ntshav hla tuaj ntawm qhov clavicle. Thaum lub clavicle raug rau kev ua phem, muaj pob txha lov, mob ntsws, raug mob rau lub plawv, thiab raug mob txha hniav laus rau lwm qhov chaw tuaj yeem tshwm sim, thiab cov kev ua haujlwm ntawm sab qaum ntawm lub cev tsis ua haujlwm.

Ua raws li hom clavicle pob txha tawg, phais mob lossis kho kho tuaj yeem xaiv tau. Nrog rau kev loj hlob zuj zus ntawm kev siv lub tshuab kho sab hauv thiab kev tsim kho sai ntawm cov cuab yeej kho vajtse sab hauv, kev kho mob txhaws ntawm clavicle pob txha tau raug lees paub los ntawm feem ntau cov kws tshaj lij thiab cov neeg mob, thiab kev txo qhov quav yuav ua tiav.

Tom qab cov clavicle puas thiab cov nqaij mos hauv zos puas, ua rau cov ntshav ncig, mob hauv zos thiab o, thiab nqaj txav mus los tom qab phais tas. Kev qoj ib ce muaj zog tuaj yeem txhawb cov ntshav kev thiab tuaj yeem o thiab hnov mob. Yog li, cov kws kho mob yuav tsum txhawb cov neeg mob kom pib ua haujlwm ua haujlwm kom ntxov ua ntej tom qab lub sijhawm txiav txim siab, ua kev cuam tshuam rau kev kho kom rov zoo, xaiv cov kev qhia tsim nyog raws li lub sijhawm sib txawv, thiab maj mam ua kom tiav lub hom phiaj ntawm kev rov ua dua sab sauv.

Tom qab cov tshuaj loog ploj mus rau hnub tom qab lub sijhawm ua haujlwm, ua ntiv tes ua ntiv tes, ntiv tes txuas ntxiv, qoj tes txuas ntxiv, lub dab teg sab nraud thiab xib hwb flexion ua haujlwm, thiab lub caj dab flexion thiab txuas ntxiv ua tau.

Tom qab soj ntsuam xoo hluav taws xob nyob rau thawj hnub tom qab kawg paub tseeb tias tus pob txha tawg tau rov zoo dua, tus neeg mob tau pab ua kom lub ntsej muag ua haujlwm qoj ib ce. Thaum sawv ntsug, daim duab peb sab tshem tawm cov ceg tawv uas cuam tshuam nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub hauv siab, lub cev ua kom ob sab nrawm rau sab cuam tshuam, thiab hloov lub xub pwg mus thiab rov qab; lub cev hloov mus rau sab kev cuam tshuam, thiab leans mus rau tom ntej me ntsis, viav vias sab hauv thiab sab xub pwg.

Txij li 2 hnub tom qab kev ua haujlwm, koj tuaj yeem ua ib qho kev ua yeeb yam xws li khoov, rub tus ceg sab sauv thiab ua rau lub caj npab ntawm qhov cuam tshuam nrog sab sab nrawm moos lossis counterclockwise.

Cov neeg mob tau hais kom ua qoj ib ce xws li hloov pauv thiab txuas ntxiv ntawm caj npab ntawm qhov cuam tshuam ntawm caj npab thiab tuav ntawm kev ntaus nrig rau 3 hnub tom qab ua haujlwm, txhua lub sijhawm tsis pub tsawg tshaj 10 feeb. Yog hais tias lub xub pwg o tuaj, qhov txhab roj thiab cov roj kub tau muab. Tsis pub dhau 1 lub lis piam tom qab kev phais mob, tshwj tsis yog rau lub sijhawm kawm, cuam tshuam rau txoj haujlwm yuav tsum tau muab ncua nrog daim phuam peb tog.

Tom qab 7 hnub, kev qoj ib ce ntawm lub xub pwg sib koom ua ke hauv txhua qhov kev qhia thiab tuaj yeem ua. cov ntsiab lus raws li nram no:

1. Lub xub pwg ntawm ob tog sib hloov ua ke (txhais tau hais tias sab qaum kev ncig): Tus neeg mob khoov mus rau pem hauv ntej, sab caj npab ib txwm dai rau sab saud mus rau hauv av, thiab lub xub pwg sib koom ua ke raws li qub moos thiab rov ua pa ncig.

2. Kev sib hloov sab hauv: muab qhov cuam tshuam rau sab nraub qaum thiab muab tso rau sab nraud

3. Kev sib hloov sab nraud: kov lub ntsej muag sib xyaw nrog sab cuam tshuam sab tes hla lub ntsej muag

4. Nce lub txheej txheem phab ntsa: Tus neeg mob sawv tig mus rau sab phab ntsa, tus ceg cuam tshuam ncaj ncaj rau pem hauv ntej thiab nkag mus rau sab nraud.

Tus tuav txoj hauj lwm (supine) qhov tseem ceeb yog tau saws tsis pub dhau 2 lub lis piam tom qab kev ua haujlwm. Lub tshuab huab cua me me ntawm 4-6cm ntawm ipsilateral scapular cheeb tsam yog siv los txuas lub xub pwg cuam tshuam rov qab; Thaum noj qab nyob zoo yog dag, lub taub hau, caj dab, thiab nraub qaum yog sab me ntsis mus rau sab kev noj qab haus huv, noj tus neeg mob txoj kev nplij siab li qib kawm. Kev rov txhim kho thaum ntxov yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm sib koom thiab nquag. Koj tuaj yeem pib nrog shrug. Cov kev ua no tuaj yeem txhawb cov neeg kho tshuab ua kom txo qis mob, thiab nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev teeb tsa collagen fiber ntau thiab pob txha mos. Ua ke me me nplai lub xub pwg ROMs rau kev ua kom tsis raug mob, tom ntej flexion, kev sib hloov sab hauv, thiab isometric contraction ce. Tus nqi tas nrho ntawm kev kawm tsis yog ua kom nce qhov mob thiab mob ntawm xub pwg. Yog tias muaj mob, cov kev tiv thaiv xws li kev kho mob txias thiab tshuaj pleev xim kom ncav sijhawm. Nov yog lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb rau kev kho kom rov zoo.

Peb mus rau rau lub lis piam tom qab kev phais mob, rub kev cob qhia hauv txhua qhov kev qhia ntawm lub xub pwg sib koom ua ke, xws li rub rub rub tawm, nce toj phab ntsa, thiab lwm yam, thaum txuas ntxiv cov isometric contraction kev cob qhia nyob rau theem dhau los. Nws yuav tsum raug sau tseg tias txoj phuam ntawm sab caj npab yuav tsum tau txais kev txhawb nqa thiab tiv thaiv nyob rau hauv 1 lub hlis tom qab kev ua haujlwm kom tus acromioclavicular sib koom ua ke nyob rau hauv txoj haujlwm ua haujlwm yam tsis muaj qhov hnyav.

Tom qab 6 lub lis piam, lub hom phiaj ntawm kev cob qhia kom rov zoo yog txhawm rau rov qab txav mus los ntawm cov pob qij txha cuam tshuam, ntxiv dag zog rau cov leeg, thiab rov qab ua haujlwm. Nws tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov kev ua ub ua no thiab qhov hnyav coj los siv qoj ib ce, ntau yam, qoj ib ce thiab ntev ntawm cov pob qij txha raug mob, thiab maj mam rov pib ua haujlwm txhua hnub thiab kev ua kis las kom rov ua haujlwm ntawm cov pob qij cuam tshuam, ntxiv dag zog rau cov leeg, thiab rov qab ua haujlwm lub cev. Cov.

Tom qab cov clavicle pob txha caj qaum, yog qhov cuam tshuam ntawm txhais ceg yog nyob rau hauv lub xeev rau lub sijhawm ntev, cov ceg nqaj thiab pob qij txha tsis tuaj yeem ua haujlwm li qub, thiab tus nqi ntawm cov leeg nqaij, sib koom ua ke, txha txha, thiab lub cev tsis tuaj yeem tshwm sim ntev -term. Tom qab clavicle ua pob txha, ua haujlwm qoj ib ce tuaj yeem txhim kho kev kwv yees ntawm qhov chaw pob txha, txhim kho lub zog nqaij, tiv thaiv cov leeg mob, thiab tiv thaiv kev tsis ua haujlwm ntawm sab qaum thiab tes.