Tiv thaiv kev raug mob cruciate ligament

Muaj ob seem ntawm cov kis las uas feem ntau yuav raug mob, ib qho yog pob luj taws thiab lwm qhov yog lub hauv caug. Feem ntau tsom rau kev tiv thaiv ob ntu no, uas tuaj yeem txo ntau qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob. Don' t tsis quav ntsej tiv thaiv lub hauv caug. Cov pob qij txha tsis thooj thiab yuav tsum tau saib xyuas kom zoo. Cia' s tham txog ob qho kev raug mob hauv caug.

Cruciate ligament raug mob

Lub pob nyiaj (cruciate ligament) yog lub ntsiab ruaj khov ntawm lub hauv caug sib koom, yog li nws muaj kev raug mob thaum lub hauv caug ob leeg mob. Kev nkag siab meej ntawm cov neeg kawm ntawv qib siab, qhov chaw thiab cov teeb meem ntawm ligament raug mob, tshwj xeeb tshaj yog kev kuaj mob raws sij hawm ntawm anterior cruciate ligament (ACL) raug mob, yuav cuam tshuam loj heev rau cov neeg mob Prognosis. Txawm hais tias raug siab, arthroscopy yog mob puas tau. MRI yog ib qho ua raug thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev soj ntsuam qhov tsis zoo ntawm kev mob ligament. Nws tau raug coj los siv rau kev kuaj mob lub hauv caug ligament raug mob. Muaj cov anterior thiab posterior cruciate ligaments (tseem hu ua cruciate ligaments) hauv lub hauv caug ob leeg. Lub anterior cruciate ligament pib los ntawm sab xub ntiag ntawm qhov intercondylar suge ntawm tibia, thiab nres tom qab, zoo tshaj, thiab sab nraud ntawm thaj chaw nruab nrab ntawm cov leeg lateral femoral condyle. Cov posterior, anterior, sab sauv, thiab sab hauv xaus ntawm su thau sab nraum lub malleolus medial. Seb lub hauv caug ob leeg ncaj nraim los yog kho qhov muag, sab nraub qaum thiab posterior cruciate ligaments muaj kev ntxhov siab. Txoj kev ua ntej cruciate ligament tiv thaiv tibia ntawm kev txav mus rau tom ntej, thiab cov qib tom qab cruciate ligament tiv thaiv tibia Tom qab tsiv.

Ua:

Kev ua nruj ua tsiv tuaj yeem ua rau lub hauv caug hla lossis ua ntau dhau kev ua txhaum cai tuaj yeem ua rau sab caj pas cruciate lig kev raug mob. Piv txwv li, thaum khoov ntawm lub hauv caug, sab nraud quab yuam yog siv rau tus pojniam ntawm sab xub ntiag mus rau sab nraub qaum, lossis sab nraud quab yuam tsoo lub siab kawg ntawm tibia los ntawm sab xub ntiag mus rau sab nraub qaum, uas tuaj yeem ua rau sab nraub qaum cruciate lig to. Kev ua ntej ntawm lub hauv caug sib koom tes feem ntau tshwm sim los ntawm kev ua kom ntau, uas yuav ua rau lub zog ntawm cov leeg plooj tawv qis. Yog tias nws tshwm sim los ntawm kev tshem tawm ntau dhau los, kev sib txuam nrog kev sib txuam ua ke tuaj yeem tshwm sim tib lub sijhawm, thiab kev mob thaum ntxov ua si nrog ua ke nrog kev tiv thaiv kev mob menialus kuj tseem muaj ntau. Thaum hloov kho lub hauv caug, sab nraud quab yuam ntaus sab saud siab kawg ntawm tibia los ntawm sab xub ntiag mus rau tom qab, ua rau tibia hloov ntau dhau hwv rov qab, uas tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau posterior cruciate ligament thiab txawm tias lub hauv caug thim rov qab.

Yuav tiv thaiv li cas:

1. Txav lossis txo cov kev txav hauv qab no, thiab ntxiv dag zog cov leeg ib puag ncig ntawm lub hauv caug txha;

2. Nres nres lossis tswj thaum muaj xwm ceev thaum qoj ib ce-sawv ruaj nrees hauv av, ceg tig mus rau lwm cov kev qhia ua si xws li ncaws pob lossis ntaus pob los nres thiab hloov cov kev taw qhia kom nrawm;

3. Ncaj hauv caug ncaj ncaj-lub hauv caug ob leeg ncaj ncaj rau hauv av, xws li tus skier tsaws tom qab dhia lossis dhia dhia dhia dhia dhia dhia nees;

4. Thaum lub hauv caug sib koom tes ntau dhau los, nws yuav vau rau hauv ib sab-ceg yuav nres dheev thaum lub hauv caug sib koom siab. Piv txwv, thaum cov neeg ntaus pob cuam mus rau lub hauv paus tom ntej, lub hauv caug ob leeg sib koom yog raug quab yuam ntxiv;

5. Kev sib hloov thiab kev nrawm ntawm kev nrawm-Kev txiav tawm ntawm lub pob thiab ua rau lub hauv taw taw ua rau qhov kev sib hloov ntau dhau ntawm lub hauv caug ob leeg, xws li tig ntawm lub pob ncaws pob lossis tus neeg ncaws pob.

6. Kev qhia tsaws hauv txoj haujlwm yog qhov tseem ceeb los tiv thaiv kev raug mob hauv caug. Nws raug nquahu tias thaum txoj kev qoj ib ce poob rau hauv av, lub hauv ntej taw yuav tsum chwv hauv av ua ntej, lub hauv caug lub hauv caug yuav tsum tau khoov, thiab lub npog tas ib ce yuav tsum khoov mus tom ntej me ntsis. Sim ua kom tsis txhob txav cov leeg tom qab lossis pem hauv ntej rov sab nraud ntawm lub hauv caug. Nco ntsoov tias lub hauv caug sib koom tes yuav tsum tsis txhob sib ntswg sab hauv thaum tsaws, thiab qhov cuam tshuam yuav tsum raug txo kom ntau li ntau tau.

Lub hauv caug osteoarthritis

Mob khaub thuas: lub cev ntev tsis zoo, lub cev nyhav hnyav, hnyav dhau, ua rau lub hauv caug muag cov nqaij mos.

Kev pham: Kev hnyav nce yog ncaj qha rau cov xwm txheej ntawm pob txha osteoarthritis. Kev pham kuj yog ib qho uas ua kom dhau qhov kev mob hnyav. Kev rog rog tuaj yeem txo qhov tshwm sim ntawm pob txha osteoarthritis.

Cov pob txha ceev: Thaum lub pob txha subchondral trabecular hloov ua pob txha thiab txhav, nws txoj kev zam rau lub siab txo qis qis, yog li qhov tshwm sim ntawm kev mob txha caj qaum hauv cov neeg mob txha ntau ntxiv.

Kev poob plig thiab hauv zos siab: nquag raug mob hauv caug, xws li pob txha lov, pob txha mos, thiab mob hauv siab. Hauv lub xeev tsis meej, yog hais tias qhov sib koom tes tsis ruaj khov tom qab patella rov, thaum sib koom tes yog raug mob rau cov leeg tsis txaus thiab lub siab hauv zos tau ntxiv, kev hloov pauv ntawm pob txha mos yuav tshwm sim. Cov pob qij txha thiab kev ua ub ua no yuav tsis tshwm sim osteoarthritis txawm tias tom qab siv dag zog.

Cov caj ces: Qhov sib koom tes ntawm cov haiv neeg sib txawv yog qhov sib txawv, thiab poj niam txiv neej kuj muaj qhov tshwm sim. Tus kab mob no muaj ntau rau cov poj niam.

Yuav tiv thaiv li cas:

1. Tswj lub cev kom raug thiab taug kev tseeb, zam lub siab thiab qis lub xub pwg, lub taub hau rau pem hauv ntej, hunchback, hauv caug hyperextension, thiab lwm yam.;

2. Kev tswj lub cev hnyav;

3. Ua kom muaj zog ntawm cov leeg ntawm ncig ntawm lub hauv caug.

Ua raws li cov haujlwm hauv qab no kom tawm dag zog kom tsis tu ncua los tiv thaiv koj lub hauv caug los ntawm kev raug mob.

1. Tuav phab ntsa nrog txhais tes, nqa ib txhais ceg, thiab txav lub duav sib txuas

2. Ntau qib sib txuam choj, ob txhais ceg pob tw

3. Dhia ob zaug nrog ib txhais ko taw, tom qab ntawv khaws cov lus tsa suab cia ib ntus

4. Nias tag nrho lub cev hnyav rau ntawm ib txhais ceg, lwm sab ceg ua kom sib zog, lub cev sab nraud tsis txav

5. Siv ob txhais tes nqa lub npas hla lub taub hau, tus ntoo khaub lig thiab cov kauj ruam, qhov ceev nrawm tsis nrawm tab sis qhov ntau yog loj

6. Siv txoj hlua khi dej rau zawv zawg

Ua haujlwm hnyav los tiv thaiv kev raug mob ntawm ligament thiab txo kev raug mob uas tsis tsim nyog!

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